HealthyHer is…

rocking confidence

meer energie

minder stress

Vertel me meer

Over HealthyHer en de weg naar een gezonder, fitter en gelukkiger leven

HealthyHer is opgericht door Christine Reinartz (1981). Om haar ervaringen in de zoektocht naar een gezonder, fitter en gelukkiger leven met alle vrouwen te delen, is Christine mindset-coach. Daarnaast is ze een sportfreak en houdt ze van yoga, meditatie en kick-boxen. Haar passie is om vrouwen en zichzelf te coachen naar een gelukkig en gezond leven.

Blog

Omgaan met de situatie

Vandaag is het 17 April 2020. Het is heerlijk weer buiten, de lente is begonnen en we hebben net Pasen gevierd. Maar we zitten nu ook in week 5 van de lockdown. Voor ons allemaal een moeilijke tijd, waarin we ons steeds weer opnieuw moeten aanpassen, dubbele lasten dragen met homeoffice en de opvang/ homeschooling […]

Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?

Veel mensen voelen zich incompleet vanuit zichzelf en hebben daardoor weinig zelfvertrouwen. Ze lijden eronder en proberen zich vaak door externe dingen completer te voelen. Dat werkt soms voor een tijd, maar vaak komt dan toch weer het gevoel van leegte terug.  Laten we ervan uitgaan dat iedereen imperfect is, al lijkt dat op social […]

De misvatting voor een leven in balans

Vaak denken we dat we niet in balans leven of voelen we ons uit balans. Waar waar komt dat gevoel eigenlijk vandaan? Wat is het geheim achter een leven in balans?  We hebben zoveel te doen, dat we altijd het gevoel hebben iets te missen. Ja precies, de ‘fear of missing out’, de angst om […]

Meer post's laden

Events en progamma’s

Find your Power

Ben je op zoek naar meer energie, focus, rust en richting in je leven? Wil je inzicht krijgen in je routines die jouw leven bepalen? Wil je meer focus voor dingen die echt belangrijk voor je zijn? Kortom wil je tools krijgen voor een gelukkiger leven?

 

Meer info

Events

HealthyHer biedt een platform voor vrouwen die (weer) in hun kracht willen staan en/ of connectie zoeken met andere vrouwen. Voel je uitgenodigd en kijk snel naar het volgende event. 

 

Meer info

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief!




Wij steunen: Plan International. Girls first

Girls of Nilphamari district are expressing their joy after playing football In order to empower the girls, Plan International Bangladesh has been implementing child rights and protection project and education project in Nilphamari district of Bangladesh. With the support of these projects, Plan International Bangladesh has distributed play materials and provided training in primary school of Jaldhaka sub-district in Nilphamari district so that girls can learn in a joyful and friendly environment and raise their voice. Finally, they can learn, lead, decide, thrive, and reach 100 million reasons.

Het HealthyHer team

Instagram